Das Programm für unsere nächste nw-gh-bb Conference des »Netzwerks Gesunde Hochschulen Berlin-Brandenburg« ist fertig und wir laden Sie hiermit ganz herzlich ein, um am 06/09/24 in der Zeit von 10.00 bis 16.00 Uhr an die Technische Hochschule Wildau zu kommen.
Die nw-gh-bb Conference steht diesmal unter dem Motto »Gesundheit erlebbar machen«. Wir möchten uns an diesem Tag weiter vernetzen und haben dazu ein buntes und vielfältiges Programm mitsamt Sommerbuffet auf der Dachterrasse für Sie zusammengestellt. In verschiedenen Themenräumen (z. B. Bewegung, Ernährung, Mentale Gesundheit) können Sie an Mitmachaktionen und Workshops von ausgewiesenen Expert:innen teilnehmen und sowohl für sich persönlich etwas lernen, als auch Ideen für zukünftige Events an Ihrer Hochschule mitnehmen. Lassen Sie sich beispielsweise für einen Gesundheitstag inspirieren.
Themenraum Bewegung & Entspannung | Themenraum Ernährung | Themenraum Mentale Gesundheit | TK-Gesundheitsmobil & Spielwiese | |
11:00 Uhr | Achtsamkeit und Atem | Eine reine Bauchentscheidung? Wissenswertes zur Mind-Gut-Connection | Workshop:
Mensch ärgere dich nicht? Ein funktionaler Umgang mit Emotionen |
Messung der Herzraten- variablität
Guided Tai Chi
Reaktions- training mit BlazePods
Roundnet Slack-Line
Riesen Jenga
Kubb |
11:45 Uhr | Achtsamkeit und Atem | Eine reine Bauchentscheidung? Wissenswertes zur Mind-Gut-Connection | ||
12:30 Uhr | Rückenfit | Praxisworkshop:
Tschüss Food Waste – Hallo Resteverwertung |
Workshop:
Psychisch gesund trotz Informationsflut – Der Umgang mit Medien in Zeiten von Social Media |
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13:15 Uhr | Rückenfit | Praxisworkshop:
Tschüss Food Waste – Hallo Resteverwertung |
Alle Unterlagen zur Veranstaltung können unsere Mitglieder im Bereich Dokumentation entnehmen. Falls Sie noch keinen Zugang zum Internen Bereich haben sollten oder weitere Fragen zur Veranstaltung haben sollten, senden Sie uns gerne eine E-Mail an info@nw-gh-bb.de.