Das Programm für unsere nächste  ^nw-gh-bb Conference des »Netzwerks Gesunde Hochschulen Berlin-Brandenburg« ist fertig und wir laden Sie hiermit ganz herzlich ein, um am 06/09/24 in der Zeit von 10.00 bis 16.00 Uhr an die Technische Hochschule Wildau zu kommen.

Die ^nw-gh-bb Conference steht diesmal unter dem Motto »Gesundheit erlebbar machen«. Wir möchten uns an diesem Tag weiter vernetzen und haben dazu ein buntes und vielfältiges Programm mitsamt Sommerbuffet auf der Dachterrasse für Sie zusammengestellt. In verschiedenen Themenräumen (z. B. Bewegung, Ernährung, Mentale Gesundheit) können Sie an Mitmachaktionen und Workshops von ausgewiesenen Expert:innen teilnehmen und sowohl für sich persönlich etwas lernen, als auch Ideen für zukünftige Events an Ihrer Hochschule mitnehmen. Lassen Sie sich beispielsweise für einen Gesundheitstag inspirieren.

	Themenraum Bewegung & Entspannung	Themenraum Ernährung	Themenraum Mentale Gesundheit	TK-Gesundheitsmobil & Spielwiese
11:00 Uhr	Achtsamkeit und Atem	Eine reine Bauchentscheidung? Wissenswertes zur Mind-Gut-Connection	Workshop: Mensch ärgere dich nicht? Ein funktionaler Umgang mit Emotionen	Messung der Herzraten-  variablität   Guided Tai Chi   Reaktions-    training mit BlazePods   Roundnet Slack-Line   Riesen Jenga   Kubb
11:45 Uhr	Achtsamkeit und Atem	Eine reine Bauchentscheidung? Wissenswertes zur Mind-Gut-Connection
12:30 Uhr	Rückenfit	Praxisworkshop: Tschüss Food Waste – Hallo Resteverwertung	Workshop: Psychisch gesund trotz Informationsflut – Der Umgang mit Medien in Zeiten von Social Media
13:15 Uhr	Rückenfit	Praxisworkshop: Tschüss Food Waste – Hallo Resteverwertung

Neben den Mitmachaktionen und Workshops gibt es eine Spielwiese für den Spaß zwischendurch sowie Angebote aus dem TK-Gesundheitsmobil, in dem Sie von ausgewählten Messungen profitieren können. Durch das Programm führt uns Dr. Brigitte Steinke, Moderatorin und Beraterin im Setting Gesunde Hochschulen. Wie jedes Mal wird es auch wieder ausreichend Zeit für einen intensiven Erfahrungsaustausch geben. Für Essen und Trinken ist ebenfalls gesorgt. Den Lageplan finden Sie anbei.

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Bitte melden Sie sich bis zum 23. August über den untenstehenden Link an: